Cours de chant, ateliers et conférences

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Soirée Yoga "au delà du tapis": mercredi 21 juin 2023 à 19h

Conférence "Introduction à l’āyurveda", par Jens Keygnaert (kinésithérapeute, spécialiste en āyurveda,  professeur de yoga et formateur d'enseignants).Venez découvrir l'āyurveda, science millénaire de l'art de vivre, considérée comme la plus ancienne médecine qui envisage l'homme dans sa globalité (corps et esprit).  A Ligue de tennis des Hauts de France à Marcq en Baroeul. PAF: 5€.

Ateliers mensuels de philosophie du Yoga: à picorer ou de manière assidue!

En petits groupes conviviaux, ces ateliers de philosophie du Yoga représentent une occasion inédite d'approfondir notre approche du yoga au delà du tapis, de créer des ponts entre pratique et théorie pour éclairer et nourrir notre vie quotidienne.
Le recueil d'aphorismes "les Yoga Sutra-s", écrit par Patanjali il y a plus de 2000 ans, est un texte reconnu par toutes les traditions de Yoga comme le traité de référence de cet enseignement. Il sert de base à la transmission du Yoga.
Patanjali y aborde la majorité des questions psychologiques, philosophiques et existentielles que se pose tout être humain. Et il nous suggère des réponses de valeur universelle en nous apportant des éléments de compréhension et des solutions aux préoccupations les plus immédiates de l’être: les causes de la souffrance, les moyens de la réduire et de s'en libérer pour peu à peu pacifier le mental et se sentir mieux.

Chaque atelier apporte en soi un enseignement unique et est ouvert à tout pratiquant de yoga (y compris débutant):
Samedi 10h30-12h30: 2nd chapitre: 6 mai, 10 juin, 8 juillet 2023

En ce 2eme trimestre, nous aborderons la fin du fameux "Astanga yoga", les 8 membres du yoga. 
Ce 2nd chapitre est très pragmatique et accessible à tous. Le Yoga de l'action y est développé nous offrant des méthodes et outils pour repérer puis lever les obstacles qui sont sur notre chemin, afin de progresser vers plus de justesse, de sérénité et de légèreté dans notre vie quotidienne et dans nos actions au service de nous-même ou au service des autres.


Samedi 10h30-12h30:  l'étude du 3eme chapitre démarrera en septembre/octobre 2023

Pédagogie:
Pour démarrer, un petit rappel de l'atelier précédent est proposé. Un support papier avec les aphorismes du jour est ensuite remis à chacun. Ces aphorismes sont chantés puis expliqués un à un. Dans la convivialité et les échanges mutuels, nous nous attachons à faire des liens tant avec notre pratique du Yoga qu'avec notre vie quotidienne au sens large. 
Une courte pratique illustrant la thématique traitée ce jour-là clôture chaque atelier.

Modalités pratiques:
Ouverts à tout pratiquant, y compris débutant ou venant d'autres associations/traditions.
Ateliers limités à 15 personnes/séance. A Wasquehal. 30€/atelier, sans engagement, règlement à la séance.
Pré-inscription souhaitée à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. ou au 07 87 28 34 06

Cours en distanciel de chant des Yoga-sutra-s, en sanskrit, à venir à la rentrée prochaine 

La pratique du chant en sanscrit favorise particulièrement le travail sur le souffle, permet le relâchement des tensions par un ancrage particulier dans la corps, recentre notre énergie et augmente notre capacité de concentration de manière inédite.
Charlotte vous propose de poursuivre ou d'expérimenter la pratique du chant des Yoga Sutra-s. Ce recueil d'aphorismes "les Yoga Sutra-s", écrit par Patanjali il y a plus de 2000 ans, est un texte reconnu par toutes les traditions de Yoga comme le traité de référence de cet enseignement. Patanjali y aborde la majorité des questions psychologiques, philosophiques et existentielles que se pose tout être humain. Il sert de base à la transmission du Yoga.
Les bienfaits de la pratique du chant sont ainsi associés à la sagesse de l'enseignement de ce texte universel qui éclaire notre quotidien de manière très pragmatique.

Ces cours hebdomadaires sont ouverts à tous (novices en chant en sanscrit, aussi aux non pratiquants de Yoga "postural" etc...):

Pédagogie:
Ces deux dernières années d'enseignement du chant sur zoom m'ont permis de développer une méthodologie garantissant un accompagnement de qualité pour chacun.
Pour démarrer, un petit rappel de l'atelier précédent est proposé.
Un support papier avec les aphorismes en sanscrit est remis à chacun.
Les aphorismes sont enseignés mots à mots.
Chacun a la possibilité de chanter et bénéficie de conseils spécifiques pour s'ajuster.

Modalités pratiques:
Ouverts à tous, y compris aux débutant, aux non-pratiquants de yoga ou aux personnes venant d'autres associations/traditions.
Ateliers limités à 8 personnes/séance. En distanciel via l'application Zoom.
15€/cours.
Pré-inscription à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. ou au 07 87 28 34 06


En 2023 cycle de 6 demi-journées sur le thème  

"Yoga et Changement ou Comment la pratique du Yoga peut m'aider à tenir le cap?"

Nous contacter pour avoir de plus amples renseignements: Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. ou au 07 87 28 34 06


Suspendus pour le moment: ateliers mensuels de chant védique, mercredi soir ou samedi matin

Pour le moment, les cours de groupe de chant Vedic en présentiel n'ont pas encore repris.

Contactez-nous si cela vous intéresse afin d 'être tenu au courant: Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. ou au 07 87 28 34 06

Charlotte se tient à votre disposition si vous souhaitez prendre rendez-vous pour un cours privé à ce propos.

 Dans la pratique du Yoga, la respiration est fondamentale. Le travail avec la voix peut être une de ses applications. Dans ce cas, "il permet et appelle un ancrage particulier dans le corps, prolonge le travail sur le souffle, concentre l'attention et l'énergie".

Dans la tradition du Yoga, les textes anciens contenant les enseignements précieux de la philosophie du Yoga étaient chantés, l'exactitude de cette transmission lui a permis d'arriver jusqu'à nous. La pratique du chant en sanscrit nous offre ainsi la possibilité de pénétrer dans le domaine de chants porteurs de sens. 

En petit groupe, selon la pédagogie pratiquée au KYM, nous expérimenterons les bienfaits de cette pratique et pas à pas apprendrons quelques uns des chants liés à la pratique du Yoga. 

Le cours est d'une durée d'une heure, les  textes vous seront fournis et le rythme des rencontres sera mensuelle.

 

  Le séjour à Chennai en Inde avec un stage de Yoga au KYM durant les vacances de février 2020

fut une très belle expérience:

Les professeurs du KYM* nous ont accueillis pour un stage de 5 jours avec 5 heures de cours répartis entre des temps de pratique et des temps d'étude de la philosophie du yoga. 

Nous invitons les personnes intéressées par un prochain stage au KYM à nous contacter directement. 

*KYM: Krishnamacarya Yoga Mandiram fondé par TKV Desikachar, www.kym.org

Différentes formes de rencontres nous permettant d'approfondir la théorie et les fondements du Yoga peuvent vous être proposées afin d'éclairer et d'aider à aller vers une meilleure compréhension et connaissance de soi.

Nous pouvons mettre en place des cours ou ateliers ou stages/formations:

Ciblé sur un public:

Ciblé sur une thématique:

Exemples de conférences ayant déjà eu lieu:

Exemple de stages ayant déjà eu lieu:

- "Qu'est ce que le yoga de l'action? Selon Patanjali: le Kriyayogah". Ce stage a proposé d'articuler la pratique du yoga et des apports théoriques à partir d'un aphorisme issu des Yoga Sutra-s, chapitre II-1 "Tapaḥ-svādhyāya-īśvara-praṇidhānāni kriyāyogaḥ"; L'action juste - L'étude de soi - La confiance. 

- Plusieurs stages de yoga pour enfants et jeunes, en vacances scolaires 

Stages de yoga pour enfants et jeunes: pas encore de dates fixées pour le moment pour 2023/24

Nous utiliserons les postures, Asana, mais aussi des enchaînements de postures et d'exercices: Vinyasa krama. Nous apprendrons leur nom en Sanscrit (langue ancienne indienne). Des chants, des histoires, des contes, des mythes de diverses traditions (grecque, indienne...) ainsi que des jeux, des dessins, des mandalas viendront également rythmer nos cours.
Aucune compétence ou aptitude particulière n'est nécessaire. 

En petit groupe, à partir de 7 ans, convient aussi aux adolescents, dates:


 

 


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